تنها پارک آبی

در شرق تهران

استخر و پارک آبی

با برندها پیشرفت کنید

افق هلان

تندرستی و شادی

ارمغان های افق هلان

دانستنی ها

آب درمانی و انواع آن

/
آب درمانی یکی از تفریحات امروزی است که مجموعه افق هلان دارای بهت…

حمام بخار

/
امروزه استفاده از حمام‌های بخار که برخی نام پانیام را بر آن نیز …

استارت شنا

/
استارت همانند بسیاری از مهارت‌های ورزشی و مهارت‌های دیگر شنا از…

استخر سرپوشیده حکیمیه

/
استخر سرپوشیده حکیمیه افق هلان برترین مجموعه آبی این مجموعه است. امرو…

بهترین سونا و جکوزی در حکیمیه

/
بهترین سونا و جکوزی در حکیمیه مجموعه آبی افق هلان است. یکی از ورزش…

ماساژ در حکیمیه

/
ماساژ در حکیمیه یکی از نیازهای ساکنین آن است. ماساژ یکی از خدمات و ب…

آب درمانی در حکیمیه

/
آب درمانی که به زبان لاتین، هیدروتراپی گفته و به علمی به همین نام نیز …

بهترین کلاس شنا در حکیمیه

/
کلاس شنا، محلی برای آموزش شنا است. به طور کلی شنا، یکی از ورز…

ورزش در آب

/
بنابر یافته‌های متخصصان، پزشکان و محققان انجام روزانه و مستم…

ورزش آبی در حکیمیه

/
ورزش آبی در حکیمیه نیاز است. یکی از فعالیت‌هایی که انجام روزان…

کانوپولو

/
از دیرباز هر گونه فعالیت و ورزش درون آب با استقبال فراوانی روبرو …

رژیم آب درمانی

/
کاهش وزن و از میان رفتن اضافه وزن، به عبارت دیگر تناسب اندام …

بهترین کلاس شنا در تهرانپارس

/
بهترین کلاس شنا در تهرانپارس یکی از نیازهای ساکنین این منطقه است…

اسکی روی آب

/
امروزه شنا و به طور کلی مجموعه فعالیت‌هایی که در آب انجام می‌شود به یکی از جذا…

خواص فیزیکی آب

/
یکی از بزرگ‌ترین و مهم‌ترین مزایای استخر و آب درمانی قرارگیری در …

نیازهای فیزیولوژی واترپلو

/
واترپلو نیازهای فیزیولوژی و روانشناسی بسیاری را طلب می‌کند و از لحاظ ذ…

شیوه‌های نوین آب درمانی

/
با پیشرفت ساعتی و حتی ثانیه‌ای جهان و در پی آن علوم مختلف، شیوه‌ه…

هیدروتراپی کم عمق

/
به طور کلی آب درمانی و یا هیدروتراپی به دو نوع اصلی آب عمیق و آب …

تأثیرات آب درمانی

/
یکی از محققان عرصه علوم ورززشی و آب درمانی در کتاب خود چنین اذع…

تاریخچه آب درمانی

/
آب درمانی قدمت بسیاری در داشته و زمان ابداع و استفاده از آن به سال‌…

واترپلو

/
ورزش‌ها و تفریحات آبی به انواع و اقسام گوناگونی تقسیم می‌شود، یکی از ر…

فیزیولوژی شنا

/
عمل اندام‌ها در شنا، تولید نیروی محرکه کافی به منظور غلبه بر…

نیازهای جسمانی شنا

/
شنا یکی از ورزش‌هایی است که علیرغم تصور عموم، انجام آن نیازمند …

فواید و مزایای شنا

/
ورزش شنا یکی از محبوب‌ترین ورزش‌ها در بین اقشار است. فردي که شنا …

خطرات شنا

/
شنا یک ورزش سالم است و در مقایسه با ورزش هاي دیگر خطرات کمتري …

استخر در حکیمیه

/
استخر امروزه طرفداران زیادی در سطح تهران و ایران دارد. این تفری…

استخر در تهران نو

/
استخر امروزه به عنوان یک تفریح و همین‌طور ورزش در میان تمامی شهرهای ایران هم…

ارتباط سونا با وزن و چربی بدن

/
در سال‌های اخیر بسیاری از افرادی که از چاقی و یا وزن نسبتاً …

مزایای ورزش‌های آبی

/
بنابر عقیده پژوهشگران و انجمن آمادگی جسمانی آبی ایالت متحده، ورزش‌ه…

رفع استرس به وسیله آب درمانی

/
استرس را می‌توان یکی از مهم‌ترین و تأثیرگذارترین عامل بر روی …

آب سرد چگونه باعث درمان می‌شود؟

/
خواص درمانی آب به ویژگی‌های مکانیکی و دمایی آن بستگی دارد. در این …

چیستی آب

/
ایرانیان باستان آب را عنصری مقدس به شمار آورده و برای آن ایزد و …

پارک آبی در حکیمیه

/
پارک آبی امروزه طرفداران زیادی دارد. از آنجایی که تهران، پایتخت ای…

پارک آبی در تهرانپارس

/
پارک آبی، یکی از تفریحاتی است که امروزه رواج بسیاری دارد. پارک آبی نوعی…

استانداردهای استخر

/
استخرهای آبی، علیرغم تصور عموم به گروه‌ها و دسته‌های گوناگونی…

هیجان را در پارک آبی افق هلان تجربه کنید

/
پارک آبی یکی از مفرح‌ترین ورزش‌های ممکن است. در سال‌های اخیر، ورز…

ورزش‌های آبی در شرق تهران

/
ورزش‌های آبی یکی از مفرح‌ترین نوع ورزش است که در استخرها و مناط…

ماساژ تخصصی در مجموعه آبی افق هلان

/
ماساژ انواع مختلفی دارد که بنا بر هدف ماسور و ماساژگیرنده، ش…

لذت آموزش تخصصی شنا

/
آموزش و فراگیری مبتدی تا حرفه‌ای شنا از علاقه‌مندی‌های بسیار…

پارک آبی افق هلان

/
پارک آبی یکی از تفریحات نوینی است که در سال‌های اخیر رونق بس…

استخر آنلاین

/
امروزه استخر آنلاین بسیار رایج شده است. بدین معنی که استخرها بر…

پارک آبی در شرق تهران

/
بی‌شک شرق تهران یکی از مناطق بزرگ تهران به شمار می‌آید که تعد…

شناگران قهرمان

/
بی‌شک یکی از نتایج پیگیری در برابر سختی و مأیوس نشدن از راهی که…

شنا ، شیوه‌ای در مبارزه با استرس

/
شنا تأثیر بسیاری بر آرامش افراد دارد. به طور کلی یکی از شیوه‌های کا…

سونا درمانی، تجربه‌ای نوین

/
سونا یکی از فعالیت‌های نوینی است که علاوه بر خاصیت ورزشی و ت…

تأثیر شنا بر عزت نفس

/
شنا امروزه طرفداران زیادی در سطح جهان دارد. این ورزش بر عزت نفس افرا…

تأثیر سونا بخار بر بهبود جریان خون

/
سونا بخار یکی از فعالیت‌های ورزشی است که امروزه تمامی وزرشکارا…
ایان تورپ

ایان تورپ

/
ایان تورپ شناگر پرافتخار استرالیایی است که در روز سیزدهم اکتبر 198…
پارک آبی در تهران

پارک آبی در تهران

/
در میان بانوان و آقایان، هر روز افراد بیش تر و بیش تری علاقه مند به…
کیتی هاف

کیتی هاف

/
کیتی هاف شناگر رقابتی آمریکایی است که در روز سوم ژوئن 1989 متول…
کیتی لدکی

کیتی لدکی

/
کیتی لدکی شناگر رقابتی اهل آمریکا است. او تا کنون پنج مدال طل…
لیزل جونز

لیزل جونز

/
لیزل جونز شناگر رقابتی اهل استرالیا است که در روز سی ام آگوست سال…
دیو سالو

دیو سالو

/
دیوید (دیو) سالو یک مربی برجسته ی شنا در دانشگاه کالیفرنیای جنوبی…
نکات ایمنی ورزش شنا

نکات ایمنی ورزش شنا

/
غرق شدن یکی از دلایل رایج مرگ در گروه سنی جوانان است. با رعایت نکا…

شنا و پیشرفت در آن

/
در این مقاله درباره ی شنا و پیشرفت در آن صحبت خواهیم کرد. وقتی…

میسی فرانکلین

/
میسی فرانکلین شناگر زن برجسته و 23 ساله اهل ایالات متحده آمر…

مت بیاندی

/
مت بیاندی، یکی از بزرگ ترین شناگران رقابتی جهان است که در روز هش…

رایان لاکتی

/
رایان لاکتی قهرمان پرآوازه ی بازی های المپیک و مسابقات قهرمان…

ناتالیا ایسچنکو

/
ناتالیا ایسچنکو قهرمان پرافتخار ورزش شنا از کشور روسیه است. او تا کن…

شنا و فواید آن

/
در این مقاله درباره ی شنا و فواید آن صحبت می کنیم. بدون در ن…

استخر در حکیمیه

/
استخر و پارک آبی افق هلان، تنها پارک آبی واقع در شرق تهران است. ا…

فواید ورزش های آبی

/
ورزش های آبی نه تنها برای فوران آدرنالین و حمام آفتاب و برنزه شدن، بلکه ب…

فواید کایاک سواری

/
آیا به نظر شما کایاک سواری راه حل مناسبی برای کاهش وزن هست یا نه؟ در این…

ورزش های آبی در هلند

/
کشورهای اروپایی در حوزه ورزش های آبی بسیار قوی هستند. در این جستار…

کودک و ایجاد علاقه به ورزش

/
امروزه بسیاری از کودکان حتی قبل از اینکه توانایی خواندن و نوشت…

تکنیک های آموزش شنا برای سنین پایین

/
در این مقاله قصد داریم تعدادی از تکنیک های آموزش شنا برای سنین پایین …

مزایای ورزشهای آبی برای کودکان

/
فعالیت های آبی برای کودکان در تمام سنین مفید و سرگرم کننده است…

راهکارهای آموزش شنا به کودکان

/
اگر تجربه ی آموزش شنا به کودکان را داشته باشید، احتمالا با من…

استیو ردگریو

/
استیو ردگریو با نام کامل سِر استیون جفری ردگریو (زاده ی بیست و س…

الیزابتا لیپا

/
الیزابتا لیپا پرافتخارترین ورزشکار رشته ی قایقرانی در طول تاریخ ا…

جنی تامپسون

/
جنی تامپسون شناگر آمریکایی است که به عنوان یکی از برترین شناگ…

ناتان آدرین

/
ناتان آدرین یک شناگر پرافتخار آمریکایی است که سه بار مدال طلای بازی های…

تاریخچه ورزش قایقرانی

/
تاریخچه ورزش قایقرانی موضوعی است که به اختصار در این مقاله ب…

تاریخچه ورزش واترپلو

/
در این مقاله تاریخچه ورزش واترپلو به طور خلاصه مرور می شود. و…

تاریخچه ورزش شنا

/
بررسی تاریخچه ورزش شنا به صورت مختصر، هدف اصلی این مقاله است. شنا فع…

تاریخچه ورزش شیرجه

/
این مقاله به بررسی تاریخچه ورزش شیرجه اختصاص دارد. شیرجه یکی از ورزش…

باب بومن، مربی شنا

/
باب بومن مربی شنای آمریکایی از ایالت آریزونا است. او مربی مایکل فل…

مزایای ورزش شنا

/
در این مقاله درباره مزایای ورزش شنا بحث خواهیم کرد. اگر شما به دن…

مایکل فلپس

/
مایکل فلپس، که از او با عناوین ماهی پرنده، گلوله ی بالتیمور و س…

مزایای آب درمانی

/
آب درمانی، به استفاده ی خارجی از آب در درمان های پزشکی به منظور…

آب درمانی

/
آب درمانی، به مجموعه فعالیت هایی اطلاق می شود که در آب گرم و به منظور …

آرامش خاطر در افق هلان

همیشه لذت تجربه ی “هیجان” به معنی رویارویی با خطر نیست. مجموعه ی افق هلان با در اختیار داشتن امکانات استاندارد و الزام علاقه مندان به رعایت اصول ایمنی، سطح آدرنالین خون شما را در امنیت کامل بالا می برد. 😉
اگر اهل چالش های ورزشی و تکاپوهای پی در پی هستید، می توانید یکی از بهترین جاها را در پارک آبی افق هلان سراغ بگیرید. با وجود آموزش های اصولی و متنوع در کنار دورهمی های سالم و مسابقات پر تب و تاب افق هلان، مطمئن هستیم که از طرفدارن پر و پا قرص این رشته ی ورزشی سراسر هیجان می شوید.

نقل قول هایی از هواداران افق هلان:

شدیدا پیشنهاد می کنم وسایل شناتونو از فروشگاه استخر بخرید که از درجه یک هم یه چی اونورتره. چون هدفشون فقط فروش نیست و می خوان شما وسایل استاندارد داشته باشید. مسلما هیچ کس هم نمیاد یه چیزی بفروشه که یه ماه بعدش جلو چشم خودش ایراد پیدا کنه

پارسا سماواتی

یه محیط جذاب و کم نظیره. اولش دخترم دل خوشی از شنا نداشت. اما از وقتی که یکم یاد گرفته و با خانم مربیش دوست شده دیگه وقتی میایم اینجا اصن دیگه نمی دونه من کی هستم. پارک آبی هم که دیگه مزید بر علت شده!!!

المیرا دارابی

تابستون دخترم اومد اینجا. بعدش خانومم. حالا هم خودم مجبورم بیام 🙂 درجه یک!!!!

وحید یزدان پناه

من فقط میام به عشق کافه و دیدن دخترم در حال تمرین. همین و بس!

نازنین رادمنش

خداییش از وقتی که فاطمه رو آوردم شنا درساشم بهتر شده. اصن فکر نکنید که شنا مخصوص تابستونه. من پیشنهاد نمی کنم فقط برای سه ماه تعطیلی روش حساب کنید.

سپیده فراهانی

از یک استخر شنای برجسته چه می خواهید؟!

  • با محیط سالم، جذاب و شاد
  • مناسب برای همه ی سنین
  • دارای امکانات رفاهی بی نظیر
  • آموزش تا سطح مسابقات جهانی
  • دارای رشته های تخصصی متنوع
  • مشاوره و تعیین سطح تخصصی
  • دارای محیط استاندارد و ایمن
  • با کادر مجرب و مربیان فوق حرفه ای
  • ارائه ی مدرک معتبر از فدراسیون

برای دریافت مشاوره و اطلاعات بیشتر فرم زیر را تکمیل و ارسال فرمایید:

اگر پرسشی درباره ی این رشته ی ورزشی پر طرفدار و یا مجموعه ی آبی افق هلان دارید، پیشنهاد می کنیم که اطلاعات خودتون رو از طریق فرم بالا برای ما ارسال کنید. همچنین اگر قرار باشه مراسم و یا مسابقه ی خاصی برگزار بشه، حتما شما رو مطلع می کنیم. حتی اگر عضو باشگاه ما هم نباشید، می تونید در مناسبت های پر سر و صدای مجموعه شرکت داشته باشید و لذت ببرید!

    

از طریق تلگرام و اینستاگرام افق هلان ما را حمایت کنید و در جریان اطلاعیه های مجموعه قرار بگیرید.

سپاسگزاریم!

Call Now Button